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Entraînement #21 - compétitif/non-compé

  • 15 May 2018
  • 18:30 - 20:00
  • Piste cyclable, Pintendre. 372, Chemin Ville-Marie, Pintendre

Registration


Registration is closed

**Stationnement dans l'espace réservé sur la gauche, ou sur le bord de la route**

Groupe 1 à 4 : Sortie sur la piste cyclable, avec quelque intensité.

Groupe 5 et 6, plus relax pour ceux qui sont venus au camp. Une série d'intervalles sera proposée à ceux qui n'était pas là. Intervalles courts / Punch.

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Message Stéphane Tousignant - Cours 101 de Mécanique de vélo (durant l'entrainement)

On a eu la demande de certains parents qui voulaient un cours de base sur l'entretien et la mécanique d'un vélo.

Ce mardi, 15 mai à 18h30, dans le stationnement de la Piste cyclable, Jérôme Caron (un vrai mécano !!) et Stéphane Tousignant vont être disponible pour vous faire une présentation des différents outils (de base, mais aussi certains outils spécialisés), ainsi que les choses à surveiller sur un vélo.

Si les gens le souhaite, nous pourrons faire une démonstration d'un changement de pneu. Jérôme va également nous donner des trucs pour que ce soit plus facile.

Pas besoin de rien apporter, nous aurons le matériel nécessaire (2 supports à vélo, 2 vélos, et quelques roues si vous voulez essayer de changer une crevaison).

Suggestion : Si vous voulez manipuler et tester les outils, ne pas mettre vos habits du dimanche...difficile de ne pas se salir !!!




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