MODIFICATION DE SITE - SUPER IMPORTANT !
Entraînement à St-Augustin - Départ chez Atlas Médic @ 18h45
---
Étant donné que les groupes sont restreints, je (Marc-Olivier) juge que le site du Parc industriel de Saint-Augustin est le plus approprié pour l'entraînement de jeudi.
N'oubliez pas, les non-compétitifs sont les bienvenus pour cette séance, car il n'y a pas d'entraînement samedi.
Le contenu de l'entraînement sera déterminé sur place. Soyez prêt à forcer, comme d'habitude !
(À prévoir, travail de peloton en échauffement, CLM par équipe pour ceux qui participent aux Jeux du Québec du 1 au 4 août et sprint / intervalles en faux plat pour les autres.... avec un peu de 'derrière cadet' à la fin)
Merci de votre compréhension pour ce changement de dernière minute.
