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Entraînement #1 - volet compétitif et séance d'information

  • 12 Mar 2018
  • 18:30 - 20:30
  • Centre communautaire à St-Jean-Chrysostome, 1009 rue Taniata, G6Z 3H4

Registration


Registration is closed

18:30 à 19:00 Séance d'information à l'intention des jeunes (et leurs parents) qui sont inscrits ou ont l'intention de s'inscrire en cyclisme sur route compétitif. 

Nous irons plus précisément dans les détails de fonctionnement de la saison 2018.

19:15 à 20:30 : Entraînement #1 - Circuit d'entraînement

1) Premier contact et établissement des objectifs (15 min)

2) Échauffement, circuit d'entraînement et retour au calme (60 min)

Matériel : Vêtements de sports (espadrilles, shorts, t-shirt, serviettes et bouteille d'eau)

Responsable : Marc-Olivier

*Entraînement réservé aux athlètes nés avant 2007 (Pee-wee et plus)




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